JAWAB BEBERAPA PERTANYAAN DIBAWAH INI...!
APAKAH ANDA...
- Bingung memilih jenis alat untuk melatih kekuatan otot?
- Anda tidak punya waktu yang cukup pergi ke gym untuk melatih dan menjaga kekuatan otot tubuh Anda?
- Ingin pergi ke gym namun terhambat dengan situasi PSBB?
- Merasa rugi jika harus membayar membership gym setiap bulan?
- Tidak efektif latihan di gym di gym karena terlalu banyak distraksi?
- Sering mendapatkan ‘judgment’ ketika melakukan gerakan yang dianggap aneh oleh orang lain yang ada di gym?
Jika jawabannya adalah ‘YA’ dari pertanyaan diatas, ANDA TIDAK SENDIRI!
Ada puluhan ribu orang lainnya yang pernah mengalami hal yang sama dengan Anda.
Namun tidak sampai 20% SAJA yang berhasil untuk mengatasi permasalahan tersebut.
ANDA SIAP MENJADI SALAH SATU DARI 20% TERSEBUT?
Multifunctional Rack Commercial Home Gym dari Titan merupakan Alat Fitness Import yang telah didesain dan dibuat langsung dari pabriknya.
Telah disesuaikan dengan kebutuhan Anda untuk menjaga dan melatih otot Anda agar semakin kuat dan terbentuk sesuai dengan yang Anda impikan, tanpa menguras isi kantong Anda.
Kenapa Multifunctional Rack - Commercial Home Gym Ini Adalah Solusi Untuk Mewujudkan Postur Tubuh Impian Anda?
Berikut Berbagai Gerakan dan Fungsi Latihan yang Dapat Anda Lakukan Menggunakan Multifunctional Rack.
Squats Weight Training
Pertama, Menurut penelitian yang dihelat Harvard Medical School, olahraga weight training seperti squat bisa membakar kalori hingga 223, pada orang dengan berat 155 pound (sekitar 70,3 kg) yang dilakukan selama 30 menit.
Kedua, Memperkuat otot inti, yang terangkai dari otot perut, punggung, dan panggul, sangat vital fungsinya karena membuat pergerakan menjadi lebih mudah. Otot inti yang kuat juga meningkatkan keseimbangan tubuh, mengikis nyeri di punggung bagian bawah, dan memudahkan Anda untuk menjaga postur.
Ketiga, Squat juga memperkuat anggota gerak lain, seperti tulang, ligamen dan tendon.
Strength
Dalam membangun otot, latihan beban menjadi suatu pelatihan penting, dimana hipertropi yang terjadi saat mengangkat beban ditambah dengan protein yang Anda konsumsi dapat meningkatkan massa otot Anda.
Dikutip dari sebuah artikel dari The Age Newspaper bahwasanya latihan kekuatan dapat merilis bahan kimia yang disebut dengan myokines, yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan tingkat rendah dalam tubuh dan diduga dapat berkontribusi terhadap penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan alzheimer serta dapat pula bekerja sebagai penekan tumor.
Bench Presses
Bench press salah satu gerakan besar yang berperan untuk meningkatkan kekuatan dan ukuran otot pada tubuh bagian atas anda, terutama dada dan triseps. Itu mengapa orang-orang di gym tak pernah melewatkan gerakan yang satu ini pada sesi latihan upper body mereka.
CrossFit
Persentase lemak tubuh diperkirakan sebelum dan sesudah program pelatihan bersamaan dengan kapasitas aerobik maksimal (VO2max) untuk mengikuti perkembangan ketahanan.
Setelah 10 minggu pelatihan, hasilnya menunjukkan perkembangan signifikan VO2max dan penurunan persentase lemak tubuh pada pria dan wanita.
Koefisien korelasi kritis antara konsumsi oksigen absolut dan konsumsi oksigen relatif terhadap berat badan juga memberi sinyal bahwa latihan CrossFit membantu memperbaiki VO2maks terlepas dari perubahan awal seseorang dalam persentase lemak dan otot mereka sendiri, komposisi tubuh, jenis kelamin, atau tingkat kebugaran.
Alasan Kenapa Anda Perlu Punya Multifunctional Rack di Rumah..!
INFORMASI LENGKAP MULTIFUNCTIONAL RACK COMMERCIAL HOME GYM
Multifunctional Rack merupakan peralatan paling utama dibutuhkan apapun tujuan Anda. Baik itu untuk membentuk otot, strength, performance, rehab, maupun fat loss.
Dengan pengetahuan dan teknik yang cukup, Anda dapat melakukan hampir semua latihan yang dibutuhkan hanya dengan Multifunctional Rack ini.
Multifunctional Rack memungkinkan Anda untuk dapat menambah beban sesuai kemampuan maksimal Anda dalam gerakan latihan apapun yang menggunakan barbell.
Dengan menggunakan Multifunction Rack, Anda juga lebih mudah melakukan berbagai variasi latihan angkat beban dengan posisi yang nyaman sehingga Anda dapat meningkatkan strength dan performance Anda.
Multifunctional Rack memungkinkan Anda untuk dapat menambah beban sesuai kemampuan maksimal Anda dalam gerakan latihan apapun yang menggunakan barbell.
Dengan menggunakan Multifunctional Rack, Anda juga lebih mudah melakukan berbagai variasi latihan angkat beban dengan posisi yang nyaman sehingga Anda dapat meningkatkan strength dan performance Anda.
Keuntungan yang ada pada Multifunctional Rack ini adalah fungsinya yang fleksibel, dimana mampu mengakomodasi bermacam jenis latihan seperti, bench press, dip machine, pull up dsb. Ini adalah Multifunction Rack yang sangat cocok untuk Anda pilih karena memiliki fungsi fleksibilitas tinggi.
Dengan Multifunctional Rack, Anda dapat melakukan latihan rack pull (kombinasi latihan dengan safety). Anda juga dapat menambahkan aksesoris dip yang dapat dipindah sesuai keinginan Anda.
Multifunctional Rack ini dibuat dengan menggunakan teknologi tinggi dan sangat kuat dan aman ketika digunakan.
Dengan Multifunctional Rack ini Anda dapat memiliki PUSAT KEBUGARAN RUMAHAN yang sangat memadai.
Multifunctional Rack ini merupakan SOLUSI TERBAIK yang sangat FLEKSIBEL bagi Anda.
DAFTARKAN DIRI ANDA!
DETAIL PRODUK
DIMENSI
– Tinggi 227cm
– Panjang 66cm
– Lebar 86cm
– Ketebalan Besi 3mm
FREE ONGKIR UNTUK DAERAH JABODETABEK!